Thứ tư, 20/05/2015 15:28
Ung thư thực quản và 4 cách phòng ngừa bạn nên biết

Ung thư thực quản là một trong bốn căn bệnh về hệt tiếu hóa thường gặp nhất trên thế giới và nó được đánh giá là căn bệnh nguy hiểm và có tiên lượng bệnh rất thấp.

Theo số liệu thống kê của Hiệp Hội Ung Thư Hoa Kỳ cho thấy rằng, có nhiều trường hợp tử vong vì căn bệnh này tuy nhiên nếu như được điều trị tốt,  thì nguời bệnh vẫn có khả năng kéo dài thêm thời gian sống

Có khoảng 20% bệnh nhân ung thư sống sót ít nhất là 5 năm từ khi được bắt đầu chẩn đoán bênh. Con số này bao gồm những người bệnh có tất cả giai đoạn của ung thư thư thực quản.  Tỷ lệ sống sót cho người bệnh sẽ cao hơn nếu như bệnh được phát hiện từ sớm và có phương pháp điều trị kịp thời

ung-thu-thuc-quan-va-4-cach-phong-ngua-ban-nen-biet

Ung thư thực quản là một căn bệnh nguy hiểm những nó vẫn có khả năng ngăn ngừa được nếu như bạn tuân thủ đúng 4 nguyên tắc phòng ngừa bệnh dưới đây.

Không hút thuốc lá

Theo các nhà khoa học cho rằng thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây nên sự phát triển của ung thư thực quản. Khói thuốc lá và các chất kích thích độc hại có mặt trong nó là một nhân tố thuận lợi cho các tế bào ung thư thực quản sinh nở.

Hãy chắc chắn một điều rằng bạn không sử dụng thuốc lá để đảm bảo cho mình một sức khỏe tốt, đẩy lùi bệnh tật.

Hạn chế uống bia rượu

Uống bia rượu không chỉ là một nguyên nhân gây nên bệnh ung thư thực quản mà nó còn là nguyên của nhiều bệnh ung thư khác như: ung thư thận, gan…

Chính vì vậy mà việc han chế và nói không với bia rượu là một giải pháp tốt nhất để đẩy lùi nguy cơ xâm lấm của ung thư.

 Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống nhiều rau quả, trái cây sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa hiệu quả bệnh ung thư dạ dày. Hãy ưu tiên các thực phẩm nhiều chất xơ, nhiều đạm và giàu protein, rau xanh, ngũ cốc, trà xanh….

Bện cạnh đó bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm chế biến sẵn như: giăm bong, súc xích … và đồ cay nóng dể bảo vệ thực quản một cách tốt nhất

Duy trì một trọng lượng hợp lý

Trọng lượng cơ thể quá khổ không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạc, tiểu đường mà nó còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản. Duy trì một khẩu phần ăn khoa học, cắt giảm Calo, tinh bột và chất béo, bên cạnh việc hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp ban  có một thể trọng cơ thể khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư.

Đặt câu hỏi tư vấn
Ý kiến của bạn