Thứ tư, 26/11/2014 10:10
Ngừa ung thư vú nam từ thói quen.

Tổ chức y tế thế giới WHO đã khẳng định – “nam giới cũng bị mắc ung thư vú”.

Nam giới ít có nguy cơ mắc ung thư vú hơn phụ nữ nhưng khi đã được chẩn đoán thì thường có tỉ lệ tử vong cao hơn. Một số thói quen hàng ngày có thể giúp phái mạnh phòng ngừa bệnh hiệu quả.

ung thu vu nam

Giống như bệnh ung thư vú ở nữ giới, bệnh ung thư vú nam giai đoạn đầu thường khó phát hiện. Mặt khác, nam giới thường có tâm lý chủ quan với căn bệnh này, khi nghi ngờ mắc bệnh lại có tâm lý e ngại, xấu hổ không đi khám nên việc chẩn đoán và chữa trị càng khó khăn.

Các bác sỹ của bệnh viện Ung Bướu Hưng Việt khuyên bạn nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa về ung bướu khi ngực có các thay đổi bất thường như: hình dáng ngực thay đổi, xuất hiện các khối u lạ, da mẩn đỏ, đầu vú chảy mủ, chảy máu, đau tức ngực…vì rất có thể đây là những biểu hiện bạn đang mắc ung thư vú.

Hiện nay tỉ lệ nam giới bị mắc căn bệnh này ngày càng nhiều, tuy nhiên thông qua những thói quen hàng ngày bạn có thể ngăn ngừa bệnh hiệu quả.

1.         Không hút thuốc, không uống bia rượu và sử dụng các chất kích thích.

Phần lớn nam giới có thói quen hút thuốc lá và uống bia rượu. Thuốc lá được biết đến là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về phổi, tim mạch, hệ hô hấp và cũng là nguyên nhân gây ra bệnh ung thư vú ở nam giới. Theo phân tích trong thuốc lá có tới hơn 4000 hợp chất, trong đó các nhà khoa học xác định được khoảng 200 loại hóa chất có khả năng gây độc và gây ung thư. Các chất như Nicotin, Benzen, Asen…là những chất độc cho tế bào, gây ung thư tế bào lại được tìm thấy như một thành phần chính của thuốc lá. Những người có thói quen hút thuốc lá và sử dụng bia rượu có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những người không sử dụng các chất này. Ngoài ra những người hút thuốc lá thụ động cũng có nguy cơ mắc bệnh này. Các bác sỹ khuyên để  bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình nam giới không nên hút thuốc lá, đặc biệt là nơi công cộng. Hạn chế tối đa việc sử dụng bia rượu.

2.          Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh là nguyên tắc quan trọng giúp con người duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Chế độ ăn uống lành mạnh được hiểu là ăn đúng giờ, không bỏ bữa, ăn thực phẩm nấu chín, chế độ ăn nhiều rau xanh, nhiều vitamin, trái cấy, các thực phẩm nguyên cám, đồ hải sản.

Bên cạnh đó tránh thói quen ăn theo sở thích. Một số người có thói quen ăn các đồ chiên, rán, xào, đồ ăn nhanh…tất cả những thực phẩm trên đều không tốt cho sức khỏe và là nguyên nhân khiến bạn mắc các bệnh về ung thư trong đó có ung thư vú nam.

3.          Tự kiểm tra vú.

Các bác sỹ khuyên bạn nên tự kiểm tra ngực để phát hiện những biến đổi bất thường ở ngực sớm nhất. Điều này giúp bạn chủ động phát hiện ra bệnh và có hướng điều trị sớm. Cách kiểm tra phát hiện ung thư vú nam là: ở tư thế đứng thẳng trước gương, bạn nhẹ nhàng đặt tay lên ngực, sau đó dùng 3 ngón tay giữa bên trái để tạo thành 1 mặt phẳng, di chuyển tay một vòng xung quanh bầu ngực, cố gắng thực hiện toàn bộ các vị trí của ngực để phát hiện khối u hay những biến đổi bất thường, nếu có nên báo ngay với bác sỹ để có phương pháp khám và điều trị sớm nhất.

Trên đây là những thông tin về ung thư vú nam và cách phòng ngừa căn bệnh này. Để biết thêm chi tiết bạn có thể đến địa chỉ Bệnh Viện Ung Bướu Hưng Việt – 34 Đại Cồ Việt – Hai Bà Trưng – Hà Nội để được các bác sỹ chuyên khoa tư vấn trực tiếp. Hoặc bạn có thể đặt lịch khám trước theo số điện thoại  0462 50 07 07 để được xếp lịch khám.

Đặt câu hỏi tư vấn
Ý kiến của bạn