Thứ hai, 15/06/2015 08:42
Biện pháp đơn giản phòng tránh ung thư da

Các biện pháp như thường xuyên bôi kem chống nắng, mặc áo dài tay, đeo kính hoặc hạn cheesra ngoài khi trời nắng gắt là những biện pháp phòng chống ung thư da được nhắc đến nhiều. Bên cạnh đó, việc áp dụng một số phương pháp làm đẹp an toàn vừa giúp da khỏe, đẹp vừa giảm nguy cơ mắc các bệnh về da.

Sử dụng kem chứa vitamin E vào ban đêm

Các chuyên gia da liễu tại Đại học Yale của Mỹ cho biết rằng, melanin có thể gây ra các tổn thương cho da vào ban đêm, do vậy đây chính là nguyên nhân ung thư da do melanin có khả năng hấp thu một phần năng lượng từ ánh sáng mặt trời, năng lượng này tác động đến AND dẫn đến những sai sót, khó chữa chữa, về lâu dài làm hệ miễn dịch bị suy giảm và dễ gây ung thư. Vì vậy các nhà khoa học khuyến cáo, kem chống nắng không chỉ được dùng vào ban ngày và khoảng thời gian tiếp xúc với ánh nắng mà cần được bôi vào ban đêm, đặc biệt là những loại kem chứa vitamin E mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn cản tác hại của năng lượng mặt trời đến AND.

bien-phap-don-gian-phong-tranh-ung-thu-da

Không lạm dụng việc tắm trắng, lột da

Tắm trắng, lột da là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng.Biện pháp loại bỏ lớp bụi bẩn, da xấu, đen và bị tổn hại bên ngoài  và làm lộ ra lớp da non, trắng bên trong. Việc thường xuyên tắm trắng, lột da khiến da bị mất đi lớp bảo vệ da ngoài, dễ bị bắt nắng và có nguy cơ xuất hiện dấu hiệu ung thư da cao. Một số nhà nghiên cứu còn cho biết thêm, trong các sản phẩm, kem làm trắng chứa nhiều hóa chất tẩy, bào mòn da, đối với những người da mỏng hoặc nhạy cảm dễ bị dị ứng, ngứa và tổn hại đến cả phần da non bên trong.

Để làm đẹp da có thể sử dụng biện pháp làm đẹp tự nhiên như đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên, phơi nắng ít nhất khoảng 15 phút mỗi ngày vào lúc ánh nắng không gay gắt, bổ sung thực phẩm giúp cung cấp collagen, không nên lạm dụng việc tắm trắng, lột da. Trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp làm đẹp nào nên tìm hiểu, lựa chọn các trung tâm thẩm mỹ uy tín, có chất lượng để hạn chế rủi ro xảy ra do quy trình không đảm bảo an toàn.

Bổ sung collagen từ thực phẩm

Loại rau màu xanh, đỏ, cam, sản phẩm từ sữa đậu nành, cá thu, cá trích, dầu cá….đều là những thực phẩm giúp bổ sung collagen có lợi cho da. Sử dụng thường xuyên các sản phẩm này giúp quá trình sản xuất collagen nhanh hơn, làm chậm quá trình lão hóa da, hạn chế xuất hiện dấu hiệu nhăn, nám, chảy xệ và phòng ngừa hiệu quả bệnh ung thư da do chứa nhiều chất chống oxy hóa.

 

 

Đặt câu hỏi tư vấn
Ý kiến của bạn
<!-- Google Tag Manager (noscript) --> <noscript><iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-WDKJR7G" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe></noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) -->